吵架时抢夺女朋友手机是一种不负责任和不尊重他们的行为，这种行为或许会致使更大的矛盾和伤害。在处置这样的情况时，大家应该维持冷静和理智，并采取适合的手段来解决问题。

1. 理解他们的情绪

在吵架时，双方都可能由于情绪激动而做出一些冲动的举动。抢夺女朋友手机可能是由于愤怒、嫉妒或不信赖等缘由。然而，大家应该试着理解他们的情绪，并尝试从他们的角度看待问题。如此可以帮助大家更好地处置争吵，并找到解决问题的办法。

2. 维持冷静和理智

当发生争吵并出现抢夺手机的状况时，大家需要维持冷静和理智。冲动的行为只能加剧矛盾，并使问题变得愈加复杂。大家可以通过深呼吸、暂时离开现场或寻求别人帮助来帮助自己维持冷静。只有在冷静的状况下，大家才能更好地处置问题。

3. 交流和倾听

在解决争吵时，交流和倾听是尤为重要的。大家应该尽可能防止互相指责和攻击他们，而是试着理解他们的看法和感受。通过积极倾听他们的建议，并表达我们的想法，大家可以打造起有效的交流途径，从而找到解决问题的办法。

4. 寻求第三方帮助

假如争吵没办法得到有效解决，大家可以考虑寻求第三方的帮忙。这可以是一个一同信赖的朋友、家庭成员或专业咨询师。第三方的介入可以提供客观的看法和建议，帮助大家更好地理解问题，并找到解决问题的办法。

5. 打造互相尊重和信赖

非常重要的是，在处置抢夺手机的状况后，大家应该努力打造互相尊重和信赖的关系。这需要时间和努力，但只有通过互相尊重和信赖，大家才能打造稳定和健康的恋爱关系。

在处置吵架时抢夺女朋友手机的状况时，大家应该维持冷静和理智，并尝试理解他们的情绪。通过交流和倾听，寻求第三方帮助，并打造互相尊重和信赖的关系，大家可以更好地解决问题，并促进恋爱关系的健康进步。